कैलकुलेटर

एशियाई कट-ऑफ वाला BMI कैलकुलेटर

अपना बॉडी मास इंडेक्स और हेल्दी वज़न की रेंज निकालें, WHO एशिया-पैसिफिक कट-ऑफ के साथ जो भारतीयों पर सही बैठते हैं।

BMI23.7ओवरवेट
आपकी लंबाई के लिए हेल्दी वज़न54.7-67.7 kg

यह कैसे काम करता है

BMI is weight in kg divided by height in metres squared.

For South Asians, health risks rise at a lower BMI, so the Asia-Pacific bands call 23-24.9 overweight and 25 or more obese.

BMI cannot tell muscle from fat, so a lean lifter can read as overweight. Pair it with your waist: keep it under half your height.

और पढ़ें: Calories and TDEE.

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